いつの間にかファンに
私はフィギュアスケートを見るのが好きなのですが、今までは女子選手をよく見てきました。中での好きなのが浅田真央選手でした。でも、最近男子シングルではっと心を奪われる選手が出てきました。それは、アメリカのネイサン・チェン選手です。中国系アメリカ人なのでアジア系統の顔をしています。まだ17歳ですが、とてもクールで落ち着きのある選手。年上の宇野昌磨選手よりも大人っぽいのです。
四回転ジャンプを次々と跳びこなす姿もカッコいいのですが、いい演技をした後でも表情を作りすぎないカッコよさ、熱くなり過ぎないところに惹かれます。また、ジャンプだけではなくバレエ経験者ということで所作の美しさが光ります。スピンやステップも試合ごとに上手くなっている気がします。今シーズンは一気にトップスケーターへ駆け上がった年でしたが、ケガのないよう来年も活躍して欲しいです。
唯一毎週録画しているもの。
地方番組ですが、土曜はダメよと言う物の中に小枝不動産というコーナーがあります。
色んな物件を紹介するコーナーです。
関西中心に放送されているので、物件も大阪が多いです。
知っている土地、物件が出るとかなりテンションは上がります。毎週欠かさず見ています。
野球が始まると途端に休止になります。野球に全く興味のない私にとっては酷な話しです。
不動産業に携わっているわけではないのですが、物件が大好きです。
物件は本当に唯一無二の物です。
同じ所に２つと建てる事が出来ないのが魅力です。
こんなにいい立地の所にこんなに古い倒れそうな家があると残念に感じながらも勿体なく思います。
一体誰が保有しているのだろうか、と思いを馳せる事もあります。
知っている物件の中を見るのも楽しいです。
住む人によって、状態によって価値は大きく変動します。
小枝不動産がやっている間は毎週楽しみに生きる事が出来ます。
角層の汚れ。
先日、化粧品を買いに行きました。毎回肌診断を受けてから美容部員さんにアドバイスをもらってから購入しています。花粉の季節、私は敏感肌なので肌にかゆみがあったりひどい乾燥を感じていました。ごわつきもあり、化粧ノリも悪いなと感じていました。１カ月半ほど前の肌診断では水分量が２５、皮脂量が６０と水分量は少ないものの皮脂量は平均値でした。角層の状態も８２ととてもいい状態だと褒められました。
ところが、今回は水分量が１６、皮脂量が４、角層の状態は２４と最低の数値だったのです。数字は嘘をつきませんね。まずは角層の状態を戻しましょうと言われ、拭き取り化粧水を勧められ購入しました。家に戻って早速使ってみましたが、肌がさらさらとしてきました。肌のごわつきが随分減ってきたように思います。どれだけ角層に汚れがたまっていたのかというところでしょうか。次の肌診断ではいい数値がでますように。
断食初めて１週間
今日で断食を始めて１週間になりました。最初の二日間はほんとうに食事が恋しかったですが、途中からお腹が減らなくなり楽になりました。
３日以降は断食といいながらも具の無いお味噌汁だけは飲んでいました。しかし最近は口に固形物を入れたい衝動に駆られるようになってきました。
私は元から１週間で断食を終了する予定だったので、これから復食に戻して行こうと思います。復食は最初だ8部がゆからあ初めてそのうちおかゆにしようと思います。
この１週間で体重は5キロ程やせる事に成長しました。また１週間かけて復食をしその後またステーキを食べに行こうと思います。またこれで太ると思うかもしれないですけど、私は１年に３回程定期てきに断食するので慣れてます。それに一度１週間程断食すると胃がものすごく小さくなるのでその後も太りずらいんですよね
大人のバレエをやりたいな
大人のバレエを3年くらいやっていたのですが、転職を機に辞めてしまいました。結婚して時間ができたので、また始めたいのですが、どんなお教室がいいのでしょう？
私が迷っているのは、ジムに入っているバレエレッスンか、個人のバレエの先生がやっているバレエ教室か。
ジムに入っているバレエレッスンなら、お月謝を払えばトレーニングルームも使えるし、ヨガやダンスも習える。バレエ以外のスポーツが楽しめそうです。ただ、そのぶんレッスンもライトで、レオタードよりジャージを着てやるような感じになりそうです。
反対にバレエ教室は、バレリーナの先生が基礎からしっかり教えてくださいます。レオタードに身を包み、バレエの素晴らしさを感じながら踊る。上達すれば発表会も出られるかもしれません。
でも大人だし、今更そこまで上達しないし、バレエ以外のスポーツができた方がいいのかな…
どちらの選択がいいのか、迷っています。
あら不思議！ポジティブ意識で肌も変わります。
日々生活していると、多かれ少なかれ誰でもストレスを感じることはあると思います。
そして、そのストレスは時に肌の不調をもたらすこともあるので、極力ストレスをため込まないようにすることが、内面からのスキンケアになります。
自分で「気分が落ち込んでいるな」と自覚している時は、深呼吸をして気持ちを落ち着かせてみたり、できるだけポジティブに物事を考えるように意識してみるだけでも、かなり変わってきます。
あと、私がお勧めなのは「鏡の中の自分に笑いかけること」です。
他人に見られたら気持ち悪がられるので、誰にも見られずコッソリやらなければなりませんが、偽物の笑顔でも、作れば脳が反応してストレスが小さくなるというので、これだけは欠かさず行っています。
鏡ごしに笑顔の自分を見ると、「何に笑っているんだろう。」となんだかおもしろくなってきて、偽物の笑顔も本物になるので不思議なものです。
地味な作業ではありますが、自分なりのストレス解消方法をもつことによって、肌の状態も変わってくるので、私はこれからもこの方法でストレスを解消していきたいです。
パソコンが欲しい
久しぶりにパソコンを家で開いてみました。
中々家で仕事をする事がないので開きませんが、ちょっと仕事の為に開いてみました。
やはり、パソコンでの作業はスマートフォンと比べて全然楽です。画面は大きいしキーボードは打ちやすいし絶対仕事がしやすいです。
ちゃんとしたパソコンが欲しいです。特にノート型のマックが欲しいです。会社に置きっぱなしにしていますが、家で作業するためにも、本当は持って帰ってきたいです。
仕事場に自分のパソコン持って行かないといけないのが辛いです。マックパソコンを会社で買って欲しいです。自分のパソコンがたまに勝手に使われている事がありますし、スタッフ共同で使用するパソコンが高い確率で行方不明になってしまいます。
色んな備品が必要なのでお金がかかっているのも分かりますが優先順位としてよく使う物から購入していって欲しいです。
